Болит голова с похмелья: что поможет?

Краткое содержание:

• Почему с похмелья болит голова
1. Характерные особенности головной боли при похмелье
• Сколько времени болит голова с похмелья?
2. Факторы развития головной боли при похмелье
3. Что делать при головной боли во время похмелья
• Что не поможет при головной боли во время похмелья
4. Болит голова с похмелья: чем лечить, и какие таблетки безопасны
• Запрещенные аптечные препараты при похмелье
5. Когда пора к неврологу?
6. Когда нужна консультация нарколога
7. Выводы

Почему с похмелья болит голова

Похмелье часто влечет за собой скверное самочувствие, профессиональные проблемы из-за вынужденных прогулов и другие неприятности. Похмельный синдром включает негативные симптомы со стороны сердечной мышцы, печени, желудка, кишечника, нервной системы.

В их числе — головная боль разной интенсивности. В лучшем случае человеку удается наладить самочувствие самостоятельно, в более тяжелых случаях приходится вызывать медицинских специалистов на дом и заниматься экспресс-детоксикацией. Не последнюю очередь в самостоятельной борьбе с похмельем играют таблетки и аптечные порошки. Главное — разобраться, какие из лекарств безопасны наутро после распития спиртного, а какие способны серьезно навредить. Об этом и о том, почему с похмелья болит голова, мы расскажем в статье.

Характерные особенности головной боли при похмелье

Так называют боль, появившуюся в последующие три часа после застолья с употреблением спиртных напитков. Если выпивает человек без хронического алкоголизма, похмелье продолжается до одного дня. У алкоголиков с многолетним стажем злоупотребления мучительные симптомы наблюдаются до трех суток. Избавиться от них без внутривенной детоксикации или приема новой дозы спиртного достаточно трудно.

Вот, что свойственно головной боли при похмелье:

• пульсация с обеих сторон черепа;
• усиление дискомфорта при незначительной физической нагрузке;
• ощущение давления и распирания во лбу.

Боль, которая появляется во время или сразу после употребления горячительных напитков, беспокоит людей реже, чем классическая «утренняя-похмельная». Во втором случае неприятные ощущения начинают нарастать по мере снижения концентрации этанола в крови.

Сила проявления головной боли и тошноты при похмелье прямо пропорциональна количеству и качеству напитка. Имеет значение и физиология конкретного человека.

Спиртное нередко становится триггером для приступов мигрени у людей, которые ей страдают без связи с распитием алкоголя. В таком случае приступы появляются при приеме определенных напитков. Например, человек спокойно пьет виски, но мучается от головной боли после стакана красного вина. Для отслеживания реакции на спиртное можно вести дневник.

Сколько времени болит голова с похмелья?

В большинстве случаев — не дольше одного дня. Отголоски боли после сильного отравления алкоголем могут ощущаться на вторые сутки.

Люди с зависимостью от спиртного могут страдать от мигрени до 3-5 дней, пока не пройдут детоксикацию в стационаре или не опохмелятся дозой крепкого напитка. Хроническим алкоголикам не стоит задумываться над тем, какие таблетки выпить, если с похмелья болит голова. Им необходим врач.

Факторы развития головной боли при похмелье

Медицинская наука пока не дала точного пошагового описания механизма похмельной боли в голове. Но факторы, способствующие этому патологическому состоянию, давно известны.

• Этиловый спирт сказывается на работе ЦНС и на функциях мозга. Вероятными причинами болей врачи называют расширение сосудов в мозге и изменение восприятия боли. Спиртное сначала действует как анальгетик, затем снижает порог чувствительности.
• Дефицит жидкости, которая вышла из организма с мочой. Этиловый спирт приводит к усилению работы почек. Вместе с мочой выводятся минералы и витамины, а также вода, которая в нормальных условиях делает кровь жидкой. Усиливают обезвоживание рвота и жидкий стул. Чтобы понять, как избавиться от головной боли при похмелье, и что поможет в таком состоянии быстрее всего, нужно восполнить запасы воды в организме.
• Общая интоксикация. Продуктом метаболизма этанола в теле является ацетальдегид — высокотоксичный яд. Когда его много, клетки головного мозга и нервной системы разрушаются. Приходят симптомы отравления. Резко усугубляют интоксикацию сивушные масла и танины — естественные побочные продукты брожения сырья в процессе производства алкоголя. Чем дешевле стоит спиртной напиток, чем больше завод-изготовитель сэкономил на его получении, тем больше токсичных компонентов окажется в бутылке. Тем сильнее будет головная боль при похмелье.

Что делать при головной боли во время похмелья

Если вы пьете алкоголь только по большим праздникам и не жалуетесь на здоровье, снять дискомфорт удастся самыми простыми народными средствами. Обычный продолжительный сон убирает боль головы от похмелья и прочие неприятные ощущения без таблеток и врачей.

Если вы употребляете спиртное еженедельно или чаще и регулярно испытываете симптомы похмелья, примите такие меры:

• обеспечьте себе длительной сон в тихой, хорошо проветриваемой комнате;
• прогуляйтесь по улице;
• сначала выпейте два стакана минеральной воды без газа, а когда почувствуете себя чуть лучше, сварите кофе или черный подслащенный чай;
• пейте капустный рассол, компот, морс или фруктовый сок;
• приготовьте легкую еду без жиров;
• примите обезболивающий или противовоспалительный препарат на основе ацетилсалициловой кислоты — Аспирин, Алкозельцер;
• посетите душ.

При запое не стоит тратить время на народные средства и искать, что выпить от головной боли с похмелья. Обратитесь в анонимный наркологический центр и пройдите экстренную чистку организма капельницами.

Что не поможет при головной боли во время похмелья

Нельзя есть слишком много, питаться жареными и копчеными продуктами. Нельзя подбирать лекарственные препараты для сердца, для снижения давления, для снятия болевого синдрома по статьям в интернете.

Если вы думаете, какие таблетки выпить, когда с похмелья болит голова, избегайте парацетамола и корвалола. Данные лекарства не сочетаются даже с малыми дозами спиртного.

Можно ли париться в бане при похмелье?

Нет, потому что жара и резкие перепады температуры повышают кровяное давление и нагружают сосуды, которым требуется покой после испытания алкоголем. Это может закончиться сердечным приступом или инсультом.

При похмелье разрешен только теплый душ или теплая ванна.

Болит голова с похмелья: чем лечить, и какие таблетки безопасны

• Аспирин — противовоспалительное лекарство, которое делает из густой крови жидкую. Аспирин и препараты на его основе не работают, когда организм обезвожен. Поэтому их запивают большим количеством воды. Ради защиты слизистой оболочки желудка и кишечника от кислоты желательно принимать аспирин во время еды.
• Ибупрофен — болеутоляющее, которое деликатно воздействует на желудок и кишечник. Благодаря Ибупрофену головная боль ослабеет или пройдет на 3-4 часа. Вы успеете выспаться, а организм займется выведением остаточных токсинов.
• Алкозельцер — таблетированная ацетилсалициловая кислота ускоренного действия, которую растворяют в теплой воде. Алкозельцер тоже желательно пить не на пустой желудок.
• Глицин — витамин для успокоения нервной системы и улучшения мозговой функции.
• Но-шпа — лекарство от спазмов гладкой мускулатуры. Принимать Но-шпу во время застолья и после «опохмела» горячительными напитками запрещено. Другое дело — наутро после праздника.
• Активированный уголь — безвредный природный энтеросорбент, связывающий токсины в желудке и кишечнике. Если под рукой есть Энтеросгель или Полисорб, любой из этих препаратов также можно выпить с целью быстрого детокса.
• Янтарная кислота — витамин для быстрого энергоснабжения клеток всего тела и профилактики гипоксии.

Запрещенные аптечные препараты при похмелье

Все, кроме вышеперечисленных лекарств и витаминов, можно принимать при похмельном синдроме только после беседы с врачом. Даже если вы давно пьете препараты для снижения давления, поддержки сердца, очистки сосудов или для лечения других органов, спросите вашего лечащего врача, сочетаются ли они со спиртным, и какое время должно пройти между застольем и очередной таблеткой.

Когда пора к неврологу?

Не ищите, какие таблетки нужны, если с похмелья болит голова, и не медлите с записью на прием при следующих симптомах:

• у вас до этого не болела голова так, как болит сейчас — это касается локализации, силы, интенсивности, общего характера ощущений;
• немеют руки, ноги или другие участки тела;
• внезапно «село» зрение;
• поднялась высокая температура.

Когда нужна консультация нарколога

Выраженный похмельный синдром и острая головная боль при похмелье — повод насторожиться и задуматься о том, как бросить пить. Если вы давно употребляете спиртное и беспокоитесь о здоровье, запишитесь на анонимную консультацию в наркологический центр. Для спокойного и окончательного отказа от обильных возлияний потребуется пройти полный цикл лечения:

• детоксикация капельницами;
• кодирование от алкоголизма;
• психотерапия + отдельная работа с созависимыми членами семьи;
• реабилитация и ресоциализация.

Помните, что похмелье — не «просто головная боль, которая однажды пройдет» и не «утренняя неприятность», а признак повышенного износа органов и систем из-за хронического отравления этанолом.

Выводы

Врачи-наркологи подчеркивают, что при похмелье категорически недопустимо экспериментировать со здоровьем, надеяться на везение или обезболивающие таблетки. Народные средства борьбы с головной болью помогают при редком распитии горячительных напитков и отсутствии хронических болезней. Кроме того, даже безобидные методы могут оказаться опасными, если человек не задумывается при выборе лекарств.

Самый разумный ответ на вопрос, что делать, если с похмелья тошнит и болит голова — позвонить в анонимную частную наркологию и обсудить самочувствие с медицинским специалистом. Он поможет разобраться с зависимостью и перестать пить.